En ce moment...

Pour une profonde légèreté

Envie d'expérimenter la joie ? De chanter, de bouger, de vous alléger, de ralentir, d’accélérer, de vous arrêter pour sentir la joie imprégner votre matière corporelle ?

Nous expérimenterons à travers un programme corporel ciblé sur l’expression vocale, le chant et le rythme en appui sur les pratiques de la pleine présence, une alliance bienfaisante entre profondeur ET légèreté.
Nous vous proposons à travers ce stage de pousser un peu les cloisons de ce que vous connaissez de vous-même pour aller un peu plus loin vers l’intérieur ET vers l’extérieur, dans le respect et la chaleur humaine. Le projet – ambitieux mais réaliste – est d’approfondir l’expérience du plaisir de vivre ensemble et en soi !

Au programme

Introspection sensorielle ciblée sur le corps chantant
Toucher spécifique des fascias (initiation) pour réduire les tensions du haut du corps
Enchainement de mouvements pour explorer et ouvrir l’espace de la respiration
Apprivoiser et savourer la résonnance sonore dans notre corps
Séquence de mouvement dansé pour enrichir la connexion du groupe
Eveil du rythme dans le corps par des jeux rythmiques vocaux et corpo-rythme
Apprentissage de chants polyphoniques
Harmonisations vocales et cercles de chant improvisé

Public
Pour tous à partir de 16 ans

Participation : 80 € adhésion à Trace Vivante incluse

Contact : 06 70 28 31 91 ou 06 17 70 75 60
ou par e-mail : fabiennefogarolo@orange.fr ou anne@pedagogieperceptive-agk.fr

AGENDA 2023-2024

Ateliers, stages, etc.
Ateliers collectifs de gym sensorielle, de méditation, de chant, accompagnements individuels, harmonisation manuel des fascias (toucher de relation)… en septembre 2023, nous nous retrouvons pour redonner du mouvement, de la joie, de l'équilibre, du calme, de la douceur, de la créativité et de l'enthousiasme à notre vie !
En apprenant et en nous entrainant à connecter le mouvement interne, cette force de résilience et de croissance à l'œuvre dans notre corps.

Une grand nouveauté en 2024 pour moi, deux stages corps et voix dont un en co-animation avec Fabienne Fogarolo, somato-psychopédagogue à Fontainebleau. Chanter, s'exprimer dans un corps "accordé" est une grâce et s'harmoniser avec le groupe en est une autre tout aussi intense. Nous allons nous régaler !

Nouveau cabinet à Milly La Forêt !
Je vous reçois désormais les vendredis et samedis matin au cabinet de kinésithérapie et de thérapie manuelle des fascias de Milly-La-Forêt (91) au 21 Bd du Maréchal Foch.

J'y reçois pour des accompagnements individuels en harmonisation des fascias/régulation des tensions, des douleurs et du stress et des cours hebdomadaires collectifs de gym sensorielle le vendredi de 9 h 30 à 10 h 30 (hors congés scolaires).
Sur inscription via le site ou au 06 70 28 31 91.

Au plaisir de vous retrouver !

Ateliers collectifs - saison 2022-2023

Chant - méditation - mouvement sensoriel

MOUVEMENT-GYM SENSORIELLE
Atelier hebdomadaire le vendredi de 9:30 à 10:30
21 Bd du Maréchal Foch à Milly La Forêt

Tarifs : 15 €/heure ou 10 € par carte de 10 séances
Séance d'essai gratuite

Libération des tensions, réduction du stress, accordage corps/esprit, pleine présence... les bienfaits de la gym sensorielle nous permettent d'améliorer notre quotidien par la pratique de mouvements dans une lenteur spécifique, en phase avec les forces de résilience de votre corps.

Pour en savoir plus...

Anne Guillot-Kipman
06 70 28 31 91

Pour me contacter, c'est par là !

Chant polyphonique à Barbizon
Atelier hebdo le mercredi de 19 h à 20 h 30
Salle Ernest Révillon, 13 rue Charles Jacques.

Activez vos hormones du bonheur en chantant !
C’est aujourd’hui reconnu, le chant et en particulier le chant collectif active les hormones du bonheur, cultive la joie et la chaleur humaine. Mais quand il est appuyé sur des pratiques d’épanouissement comme la méditation et/ou le mouvement sensoriel, ces bienfaits sont potentialisés. On gagne en musicalité, en expressivité, en rapidité de mémorisation, en ouverture aux autres, en bien-être physique et psychique.

Cours d'essai gratuit
Tarif : 280 € / an + 20 €/an d'adhésion à l'association CONSONNANCES

Pour en savoir plus, contactez-moi au 06 70 28 31 91

ou par mail : anne@pedagogieperceptive-agk.fr

Méditation pleine présence® à Barbizon (77)

Atelier hebdo le mardi de 19 h à 20 h
Salle Ernest Révillon, 13 rue Charles Jacques.

Entrez en relation avec le meilleur de vous-même.
Recrutez et cultivez en vous la stabilité, le calme, la confiance, le discernement, la liberté intérieure, l'enthousiasme et la chaleur humaine.

Cours d'essai gratuit

Tarif : 160 € / an + 20 €/an d'adhésion à l'association CONSONNANCES

Pour en savoir plus, contactez-moi au 06 70 28 31 91

ou par mail : anne@pedagogieperceptive-agk.fr

Gymnastique sensorielle à Arbonne la forêt
Atelier hebdo le mercredi de 10 h 15 à 11 h 15

301 Rue Grande, 77630 Arbonne-la-Forêt -Salle René Lefèvre (Salle des jeunes)

Cultivez en mouvement la résilience naturelle de votre corps !
Eveil sensoriel en mouvement - Enchaînements réalisés dans une lenteur spécifique bienfaisante. Initiation à la méditation.

Cours d'essai gratuit
Tarif : 139 € pour l'année - Inscriptions auprès du Foyer Rural d'Arbonne-la-Forêt

Pour en savoir plus, contactez-moi au 06 70 28 31 91

ou par mail : anne@pedagogieperceptive-agk.fr